HERZLICH WILLKOMMEN

Wie schön, dass du uns gefunden hast!

 

Auf diesen Seiten findest du Infos über unsere Angebote für Eltern, Familien und PädagogInnen, in denen wir zeigen, wie man durch mehr Achtsamkeit im Alltag die Beziehungen stärkt und liebevoll miteinander in Kontakt kommt.


Achtsamkeitswochenende für Familien

12. -14. Juli 2019 auf Hof Jakob bei Berlin

200,- pro Familie zzgl. Verpflegung und Übernachtung

 

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Achtsamkeitskurs für Eltern

8 Termine à 2.5h

FREIE PLÄTZE!

Ab 6.August in Alt-Treptow (Nähe S-Treptower Park)

Ab 9.August in Friedrichshain (Nähe S-Storkowerstrasse)

Elternteil 250.- / Paar 460.- zzgl. Skript & Vorgespräch

 

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Achtsamkeitstag für Familien

 

Termine im Herbst & Winter 2019

in der Yogaliebe Berlin

 

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Achtsamkeitskarten

Soll es vor dem Zubettgehen Freundliche Wünsche, eine Pizzamassage oder achtsames Atmen sein?
Euer Kind kann sich anhand der Bilder etwas wünschen. Mit genauer Anleitung führen euch die Achtsamkeitskarten durch zwölf einfache Übungen. Ein Kartenset zum täglichen achtsamen Spiel, zum gemeinsamen Sich-näher-kommen und um der eigenen achtsamen Fantasie freien Lauf zu lassen!

 

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blog über achtsamkeit im familienalltag

 

 

Kinder haben starke Emotionen - Eltern auch.

 

Wie wir achtsam damit umgehen können, kannst du hier im Blog von Sarina lesen.

 

 

 

 


systemische familien-therapie

Falls Bedarf besteht an Familienthemen zu arbeiten, einzeln, zu zweit oder als ganze Familie, dann gerne in Kontakt treten mit Hanna.Salzer(at)posteo.de - Therapiemethoden hier einsehbar.

 

www.hanna-salzer.com


du hast immer die möglichkeit wieder anzufangen...!

"Achtsam mit deinen Kindern zu sein hat nichts damit zu tun perfekt zu sein. Es geht darum, sich immer wieder daran zu erinnern, Momente mit ihnen zu teilen, wieder und wieder - selbst wenn du von deinem Weg abgekommen bist und einen langen Weg reisen musst um wieder präsent zu sein. Wenn du "den Kopf verloren" hast für einen Moment, eine Stunde oder sogar für ein Jahr oder zehn - du hast immer die Möglichkeit wieder anzufangen achtsam zu sein."

 

von Meghan Anderson Nathanson

 

 

ACHTSAMkeit MIT KINDERn *BERLIN

Wir bieten Seminare, Kurse und Retreats an für Kinder, Eltern, Familien, für Pädagog*innen