HERZLICH WILLKOMMEN
Wie schön, dass du uns gefunden hast!
Auf diesen Seiten findest du Infos über unsere Angebote für Eltern, Familien und PädagogInnen, in denen wir zeigen, wie man durch mehr Achtsamkeit im Alltag die
Beziehungen stärkt und liebevoll miteinander in Kontakt kommt. Aktuell bieten wir Mindful Parenting Kurse, Achtsamkeitstage für Familien und Achtsamkeitsprogramme für Kita/Schule an.
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Achtsamkeitskarten zum Üben mit Kindern
blog über achtsamkeit im familienalltag
Kinder haben starke Emotionen - Eltern auch.
Wie wir achtsam damit umgehen können, kannst du hier im Blog von Sarina lesen.
systemische familien-therapie
Falls Bedarf besteht an Familienthemen zu arbeiten, einzeln, zu zweit oder als ganze Familie, dann gerne in Kontakt treten mit Hanna.Salzer(at)posteo.de - Therapiemethoden hier einsehbar.
du hast immer die möglichkeit wieder anzufangen...!
"Achtsam mit deinen Kindern zu sein hat nichts damit zu tun perfekt zu sein. Es geht darum, sich immer wieder daran zu erinnern, Momente mit ihnen zu teilen, wieder und wieder - selbst wenn du von deinem Weg abgekommen bist und einen langen Weg reisen musst um wieder präsent zu sein. Wenn du "den Kopf verloren" hast für einen Moment, eine Stunde oder sogar für ein Jahr oder zehn - du hast immer die Möglichkeit wieder anzufangen achtsam zu sein."
von Meghan Anderson Nathanson