HERZLICH WILLKOMMEN

Wie schön, dass du uns gefunden hast!

 

Auf diesen Seiten findest du Infos über unsere Angebote für Eltern, Familien und PädagogInnen, in denen wir zeigen, wie man durch mehr Achtsamkeit im Alltag die Beziehungen stärkt und liebevoll miteinander in Kontakt kommt. Aktuell bieten wir Mindful Parenting Kurse, Achtsamkeitstage für Familien und Achtsamkeitsprogramme für Kita/Schule an.


eltern

 FRIEDVOLLE ELTERNSCHAFT

 

Kurse ab August 2020

Di.9.30-12.00 / Fr.18-20.30

INFOS & ANMELDUNG

Kinder

MIT KINDERN IM LIEBEVOLLEN KONTAKT

Workshops ab August 2020

Samstags 10-12 Uhr

INFOS & ANMELDUNG


MIT KINDERN RUHE SCHNUPPERN

Sommerworkshop 1.Ferienwoche 10-12 Uhr

INFOS & ANMELDUNG

jugendliche

MIT JUGENDLICHEN ENTSPANNT SEIN

Workshops ab August 2020

Sonntags 15-18 Uhr

INFOS & ANMELDUNG

familien

FAMILIENZEIT IN DER NATUR

 

1. - 4.August auf Hof Jakob

4 Tage in der Natur

INFOS & ANMELDUNG


ACHTSAMKEITSTAGE

FÜR FAMILIEN

Jeweils 4x im Jahr

INFOS & ANMELDUNG



Achtsamkeitskarten zum Üben mit Kindern

Soll es vor dem Zubettgehen Freundliche Wünsche, eine Pizzamassage oder achtsames Atmen sein?
Euer Kind kann sich anhand der Bilder etwas wünschen. Mit genauer Anleitung führen euch die Achtsamkeitskarten durch zwölf einfache Übungen. Ein Kartenset zum täglichen achtsamen Spiel, zum gemeinsamen Sich-näher-kommen und um der eigenen achtsamen Fantasie freien Lauf zu lassen!

 

BESTELLUNG

INFOS


blog über achtsamkeit im familienalltag

 

Kinder haben starke Emotionen - Eltern auch.

 

Wie wir achtsam damit umgehen können, kannst du hier im Blog von Sarina lesen.

 

 


systemische familien-therapie

Falls Bedarf besteht an Familienthemen zu arbeiten, einzeln, zu zweit oder als ganze Familie, dann gerne in Kontakt treten mit Hanna.Salzer(at)posteo.de - Therapiemethoden hier einsehbar.

 

www.hanna-salzer.com


du hast immer die möglichkeit wieder anzufangen...!

"Achtsam mit deinen Kindern zu sein hat nichts damit zu tun perfekt zu sein. Es geht darum, sich immer wieder daran zu erinnern, Momente mit ihnen zu teilen, wieder und wieder - selbst wenn du von deinem Weg abgekommen bist und einen langen Weg reisen musst um wieder präsent zu sein. Wenn du "den Kopf verloren" hast für einen Moment, eine Stunde oder sogar für ein Jahr oder zehn - du hast immer die Möglichkeit wieder anzufangen achtsam zu sein."

 

von Meghan Anderson Nathanson

ACHTSAMkeit MIT KINDERn *BERLIN

Wir bieten Kurse und Retreats an für Kinder, Teenies, Eltern, Familien und Pädagog*innen